阿布吉措，或许你已经听过她的名字，或许，你对她还一无所知。阿布吉措是香格里拉的隐藏“秘境”，据说，是附近村落一位牧民的牦牛走丢了，寻找牦牛的过程中无意间发现了这个遗失之地。
“阿布吉”藏语意为“神奇的地方”，位于云南省迪庆州香格里拉市小中甸镇和平村的深山中，海拔4200米左右，三面雪山环绕，湖泊似一颗宝石镶嵌在山的怀抱，素有“香格里拉纯净之地”的美称，适合徒步。
这世间最美好的风景，往往都需经过艰难险阻才能抵达，阿布吉措也不例外，需要穿过溪边小道、爬坡上垭口、碎石山等，海拔上升近千米，徒步时，最好需要有当地向导随行，以免走错方向。
在一座高耸入云的灰色石头山脚下，是一大片牧场，草地上开满了野花，草地四周是茂密的森林。白色的云雾、灰色的石山、色彩缤纷的山花、墨绿的森林构成了一幅童话世界的图景，高山，草甸，碎石坡，河流，原始森林，尽收眼底。
途中，一条从雪山上流淌下来的溪水潺潺流下，清澈见底，溪水上牧民用几根木头搭好的桥，仿若人间仙境一般。
木屋旁一群放养的小香猪正在树下打架，站在面前仿佛置身于童话世界当中。
8:30-大理深度俱乐部集合店集合 ，乘车前往香格里拉小中甸，
12:00-用餐过后开始徒步千湖山，【千湖山藏语称“拉姆冬措”，意为神女千湖或仙女千湖，千湖山周围被原始森林所覆盖，湖畔长满了杜鹃林，黄，红，白杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳，形成一大天然奇观】没得让人陶醉。
拍照游玩千湖山后返回小中甸结束今天行程，入住酒店，晚餐过后自由活动，
小中甸藏族客栈老板，人称扎西大叔，一个有故事的大叔
7:30统一吃早点，
8:00乘车出发前往德吉林寺换成越野车前往尼古牧场徒步起点，海拔3700米，从这里开始您将体验一场有高山，原始森林，草甸，河流，雪山，湖泊的视觉盛宴，美景随处可见，根本看不完。
11:00到达阿布吉措自由活动，尽情的拍照打卡吧。（自由活动拍照的同时注意自身安全，请注意脚下悬崖、水深、碎石、滑坡）
睡到自然醒，早餐后统一乘车返程大理，完美结束行程。
风景指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
行程强度：⭐️⭐️⭐️
活动领队：中登协认证领队
活动人数：6人成行，报名从速！
集合地点：大理市关平路大理深度户外俱乐部（大理深度户外用品店）
特别适合人群：徒步登山爱好者、户外亲子家庭或热爱自然个人或团体；公司团建，游学。
不适宜参加人群：12岁以下65岁以上的人群，心脏病及享受型人群；
注：请大家尽早报名以便提前预定客栈。
其他时间报名可扫码咨询客服，根据人数安排定制行程；
1、车费：全程车费
2、餐：2个早餐、1个中餐，2个晚餐
3、住：全程2晚住宿。藏族特色名宿2晚，
4、领队：全程户外领队
5、户外摄影跟拍
6、保险：户外运动意外险，保额80万元/人。
1、各地往返大理的大交通；
2、行程以外的景点、门票；
3、单房差；
4、个人酒水、购物费用、以及其他个人消费产生的费用；
未成年人，需由其监护人陪同参与，身体健康。
以下情况谢绝参加本次活动：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、活动前一天过量饮酒者；
7、其它不适合运动的疾病患者；
8、孕妇；
9、恐高者。
特别提醒：如果报名者或代他人报名者隐瞒以上要求事项，造成的后果均由自己承担。
1、进入山林严禁用火；不破坏及伤害动植物；严禁扔垃圾，请自行将垃圾携带下山；
2、参加本次活动请向亲友报备；
3、本次活动是具有一定强度的户外活动，参加需谨慎；
4、在活动过程中出现身体不适的状况请及时告知领队；
5、如因参与者个人不遵守活动规定，故意隐瞒或造假活动报名公告中的装备要求、能力要求及身体要求，从而造成事故均由其本人承担全部后果；
6、如出现天气突变或其他不利于活动开展的客观情况，组织方有权临时取消或延期。
1、本人自愿报名参加本次徒步活动（以下统称“活动”），我确认本人具有参加本次活动相应的民事行为能力和民事责任能力，并且已获得监护人的同意。
2、本人全面理解并同意遵守召集方的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施。
3、本人身体健康，已为参加活动做好充分准备。本人全面理解参加活动可能出现的风险，且已准备必要的防范措施，因个人身体原因照成的意外本人自行负责。
4、本人参加此次活动以及活动全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由本人自己承担全部责任，免除组办方责任，召集方对此不承担任何形式的赔偿。
5、本人承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于本次活动，已为活动做好准备，承诺愿意承担活动可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）。
6、本人授权召集方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其它个人资料用于活动组织和推广。
7、本人同意向召集方提供身份证件用于核实本人身份及报名资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，召集方据此有权拒绝提供报名资格，并不予退返前期支付的报名费用。
8、本人同意接受召集方在活动期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用自理。
9、本人同意召集方以本人为被保险人投保人身意外险，具体内容已从保险说明书中知晓，本人均予以认可。
10、本人或法定代理人已认真阅读并全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。
