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 玉龙雪山干河坝徒步活动活动介绍路线：大理—丽江—大理集合地点：大理市关平路下段深度户外用品店成行人数：6人（不满成行人数则取消活动并全额退款）年龄要求：18-60岁行程计划Day1：大理集合-丽江早上14：30点大理出发，经过丽江古城，约17点到达玉龙雪山脚下玉湖村，在玉湖村吃过午餐后，入住酒店。车程：约180公里，2.5个小时左右餐食：含、晚餐，住宿Day2：玉湖村-玉龙雪山峡谷-干河坝-大理早上8点左右起床吃早餐，检查装备。路线为；从玉湖村出发“玉湖村—龙女湖—木老爷牧场—山脊线—雪山草甸—甘河坝峡谷—牛奶湖—甘海子”，徒步里程：16Km海拔攀升：3000米到3600米住宿：玉湖客栈（标间）餐食：含早餐、路粮自备活动费用预交活动费用：

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 【深度出行】4.18-20哈巴雪山——人生第一座雪山活动介绍路线：大理—哈巴村—大理集合地点：大理市关平路下段深度户外用品店成行人数：6人（不满成行人数则取消活动并全额退款）年龄要求：18-60岁行程计划Day1：大理集合-哈巴村-登山大本营早上7：30点大理出发，经过虎跳峡，约11点到达哈巴雪山脚下的哈巴村，在哈巴客栈吃过午餐后，收拾好装备等，装备由马驮运，队员轻装出发（随身背小包），从哈巴客栈出发，途经小草坪、大草坪，穿越干河，约17点抵达哈巴大本营休整（海拔4080米）车程：约260公里，4个小时左右徒步里程：8公里，爬升1380米，约6小时（看个人情况），骑马4小时（自费300）海拔攀升：大理1900米-哈巴村2700米-大本营4080米住宿：登山大本营（上下铺，有水电）餐食：含

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 【报名】2025大理女子迷你马拉松提示：亲子组报名时请将儿童与家长的信息同时填写，否则系统将取消其报名。如1名家长带1名孩子，则填报2人；如1名家长带2名孩子，则填报3人。【指导单位】大理市教育体育局【主办单位】大理市户外运动协会大理深度体育文化传播有限公司大理爱琴海购物公园【协办单位】中旅（云南）旅游发展有限公司大理苍洱投资建设有限责任公司时间|地点|路线【时间】2025年3月29日(周六）9:00—10:00【地点】洱海生态廊道【路线】总5公里洱海生态廊道入口阳南溪（起）—廊道沿线（2.5Km折返）—阳南溪（终）【组别】个人组（16-60岁女性）、亲子组（18-60岁女性、4-15岁儿童/性别不限）报名方式【报名费用】个人组：58元/人亲子组：48元/人（需

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 【深度出行】3.21-23徒步穿越罗古箐-大羊厂活动介绍路线：大理—罗古箐—大羊场—罗古箐—大理活动时间：3天2晚集合地点：大理市关平路下段深度户外用品店成行人数：6人年龄要求：18-60岁徒步距离：17公里爬升：约650米行程计划Day1：大理-罗古箐13：00在大理市关平路下段深度户外用品店集合，乘车3-4小时到达罗古箐，入住当地普米族民宿，再吃上一顿普米族大姐做的柴火灶饭菜，品普米族米酒的香甜，而后自由活动，逛逛古朴的普米族村落享受人与自然的和谐。餐：晚餐统一住：双人间或三人间（同性拼房，因当地客栈房间有限，可能会将大家安排在不同客栈）Day2：罗古箐-大羊场-罗古箐6：30吃早餐，7：00罗古箐乘车至大羊场（徒步起点），8：00开始徒步至罗古箐（徒步距离约16公里，徒

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 【免费报名】2025大理深度夜跑大理深度夜跑在2025年进入第十季，本季夜跑将于2025年3月26日起至9月，每周三晚19：00-20：30进行，共持续25期（如遇特殊情况则顺延），跑步爱好者都可参加。报名参加夜跑的跑友可每期打卡，凭完成期数获得相应抽奖奖励（详见奖励表）【奖品/补给支持】大理深度户外【夜跑时间】2025年3月26日至9月每周三19：00—20：30 （如遇天气不适或其他特殊情况则顺延）【夜跑地点】大理州体育中心田径场（泰安路）【打卡组别】5公里组10公里组【打卡规则】1、根据报名组别的距离进行打卡，凭任何跑步软件记录的数据均可打卡；2、为保证公平、公正，需本人现场打卡，他人代打卡无效，异地隔空截图打卡无效；3、跑前进行签到。【夜跑报名】报名费用：此夜

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 【深度出行】2025.2.21-23世界十大徒步路线——虎跳峡高路徒步活动介绍路线：大理—虎跳峡高路—大理活动时间：3天2晚集合地点：大理市关平路下段深度户外用品店成行人数：6人年龄要求：8-60岁徒步距离：约24公里行程计划Day1：大理集合-虎跳峡镇-中虎跳-张老师客栈-虎跳峡镇8：00在大理市关平路下段深度户外用品店集合，乘车3-4小时到达虎跳峡镇，中餐后从天梯客栈徒步下至中虎跳，观金沙江的磅礴气势，经木桥向上徒步至张老师客栈，完成今日徒步。餐：中餐、晚餐统一住：虎跳峡镇客栈标间（同性拼房）Day2：虎跳峡镇-纳西雅阁-二十八道拐-HALFWAY8：00吃早餐，早餐后从虎跳峡镇乘车至纳西雅阁，从这里开始今天的徒步（约10公里），经过28道拐，从山脚上至山腰，沿路抬头可观玉龙雪山，脚下便是金

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02/21 - 02/23

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 深度AA|玉龙雪山大峡谷-徒步活动第一天：大理出发前往丽江玉湖村玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为“天山”。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三朵”的化身第二天玉龙雪山徒步徒步从玉湖村上山用时约3h途经荞麦地—蚂蟥坝—殉情谷—箭竹林（海拔3800米）穿过松林，小溪，草甸，夏季杜鹃花漫山盛开，冬季雪山延绵起伏！全程累计19Km，累计爬升1700米。11:00自由活动抵达箭竹林营地，在小木屋休息，午餐）12:00徒步前往7号树箭竹林—流沙坡—虫草坡、绿雪海—7号树（拍照打卡休息）14:30原路返回玉湖村返回玉湖村酒店晚餐休息玉

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 深度出行《石头城-太子关徒步活动》重走乌孙古道宝山石头城是一座自然与人文景观完美结合的胜地这里的108户人家依石而居，令人叹为观止石头城位于丽江城北的金沙江峡谷之畔是一座纳西族山寨这里的居民就地取材制作了石屋、石桌、石凳太子关位于石头城北不远处当年忽必烈行军至此用动物的皮制作成充气囊渡过金沙江于是有了“元跨革囊”的历史从柳青村徒步至石头城经过太子关的90米洞、60米洞和老虎嘴这是大家前往太子关的必打卡点行走在陡峭的太子关领略脚下奔腾的金沙江水感受大自然中的历史沉淀踩在太子关的岩壁小路上俯瞰整个石头城令人心旷神怡、思绪万千这是一条有风景、有历史、有挑战的徒步之路活动介绍路线：大理—沙溪古镇—丽江宝山石头城/太子关——大理活动时间：3天2夜集合地点：大

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 深度AA|稻城亚丁-无底湖徒步活动| 行程安排第一天早上8点30在大理深度集合店关平路店集合统一乘车出发无底湖，途径丽江，香格里拉，沿香稻线一路走约200公里到达无底湖，车子直接开到无底湖旁，自由活动，拍照，休闲，观赏无底湖之美，结束后前往稻城住宿。（用餐不固定，行车过程中合适地点用餐）第二天早上7点半起床吃早餐，早餐过后进入景区，开始徒步游览稻城亚丁景区，景区徒步路线分为2条线，1.仙乃日短线徒步路线，里程3公里，适合老年人和孩子，没有徒步经验者，风景一样绝佳。第三天早上8点30起床早点过后，返回大理，徒中经过很多景点，一路返回一路打卡。大约17点回到大理结束行程。【报名细则】年龄要求：8-65岁（16岁以下须至少1位监护人陪同）报名费用预交：600

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12/06 - 12/08

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 【深度出行】11.23鸟吊山一日游【日程安排】（整个活动耗时10小时含往返交通时间）07:30 出发，统一乘车。（上车点：大理市关平路下段河畔人家一楼深度户外用品店）10:00 徒步，起点在候鸟保护站。13:00 午餐，高山牧场。13:00-14:00 游玩，沉浸式山野撒欢。14:00-16:30 徒步返程。16:30 统一乘车返回大理，约19点到达大理。【报名细则】年龄要求：8-65岁（16岁以下须至少1位监护人陪同）报名费用：148元/人（路餐+往返市内交通+保险+专业户外领队服务）其中：1、交通即一人一座小巴车且专业司机驾驶保证司乘安全。返往交通200公里。 2、保险为专业户外投保机构认证的保险，参与即购买。强制装备：背包15-20L、运动鞋（防滑）、速干衣、保暖衣、防风外套

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