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 【活动延期】“向着光奔赴2022”——大理古城跨年荧光夜跑当前，疫情形势依然严峻复杂。全省多个地市出现新冠肺炎疫情，且暂无法判定疫情后续发展形势。为贯彻落实国家疫情防控“从严控制聚集性活动，减少人员流动，防止扎堆”等相关措施，减少病毒在活动中传播的风险，保障人员安全。经综合评估后决定：原定于2021年12月31日举办的“向着光奔赴2022”大理古城跨年荧光夜跑活动，将延期举办，具体恢复时间将根据实际情况另行通知。我们对活动延期给各位带来的不便深表歉意，但疫情防控为上。我们会妥善处理后续事宜：一、保留名额，无需退款。我们将为其保留活动参与名额，待活动恢复后可继续参加。二、选择退费的跑友。请登记您的信息，网址http://dlsdty666.mikecrm.com/Mr6hymi

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12/31 - 01/01

¥28
活动已结束

 【已结束】深度周末训练营12.4——徒步凤仪感受人间烟火气活动介绍活动形式：AA制约跑（责任AA、车费、餐食AA）活动星级：三星（强度）集合时间：2021年12月4日（周六9：00 ）集合地点：大理市南涧路十畝营销中心喜心主屋停车场徒步人数：20人（报满截止）徒步路线：十畝营销中心-樱桃园-水库-凤仪镇路线距离：约13公里累计爬升：约300米行程计划1. 十畝徒步至凤仪2. 凤仪午餐（AA制）3. 凤仪乘车回下关（AA制）注：因天气无法把控，如活动当天早上下雨，则改期再约。装备要求装备清单：背包10L、运动鞋（防滑）、速干衣裤、保暖衣、遮阳帽、手套、口哨、充电宝、个人急用药品、急救毯、水1升、简单路餐（建议装备：太阳镜、手杖、防晒用品）报名要求年龄要求：14-55周岁能力要求：本次活动

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12/04

¥37
活动已结束

 【已结束】深度周末训练营11.27——跨两城的面片约跑能力要求：本次约跑训练活动属于高强度运动。参加者需要提供近3个月内，10公里完成成绩，时间限制在1小时20分内。活动介绍活动形式：AA制约跑（责任AA、车费、餐食AA）活动星级：三星（强度）集合时间：2021年11月27日（周六8：00 ）集合地点：深长村（2路公交车总站）约跑人数：20人（报满截止）约跑路线：深长村-者摩山-永建东莲花广场路线距离：24公里累计爬升：653米行程计划1. 深长村-东莲花广场2. 东莲花广场吃面片（AA制）3. 东莲花广场-永建客运站（可徒步，可坐车，费用AA制）4. 永建客运站-下关客运南站（坐班车，费用AA制）注：按计划进行，整个活动约下午三点前结束。若因天气无法把控，如活动当天早上下雨，

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11/27

¥37
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 【已结束】11.14趣野鸟吊山游【日程安排】（整个活动耗时10小时含往返交通时间）2021年11月14日08:00 出发，统一乘车。（上车点：全民健身中心广场西门广电局正对面、或古城三月街对面苍山门旁。返程统一乘车返回上车点）10:30 徒步，起点候鸟保护站。12:30 午餐，高山牧场。13:00 游玩，沉浸式山野撒欢。16:00 返程，统一乘车平安回家。【报名细则】年龄要求：8-65岁（16岁以下须至少1位监护人陪同）人数限制：仅16个席位报名费用：148元/人（精致便当+往返市内交通+保险+专业户外领队服务）其中：1、精致午餐便当内含三明治、水果、坚果、士力架。2、交通即一人一座小巴车且专业司机驾驶保证司乘安全。返往交通200公里。3、保险为专业户外投保机构认证的保险，

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11/14

¥148
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 【已结束】11.13趣野鸟吊山游【日程安排】（整个活动耗时10小时含往返交通时间）2021年11月13日08:00 出发，统一乘车。（上车点：全民健身中心广场西门广电局正对面、或古城三月街对面苍山门旁。返程统一乘车返回上车点）10:30 徒步，起点候鸟保护站。12:30 午餐，高山牧场。13:00 游玩，沉浸式山野撒欢。16:00 返程，统一乘车平安回家。【报名细则】年龄要求：8-65岁（16岁以下须至少1位监护人陪同）人数限制：仅17个席位报名费用：148元/人（精致便当+往返市内交通+保险+专业户外领队服务）其中：1、精致午餐便当内含三明治、水果、坚果、士力架。2、交通即一人一座小巴车且专业司机驾驶保证司乘安全。返往交通200公里。3、保险为专业户外投保机构认证的保险，

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11/13

¥148
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 【已结束】最强王者挑战第四期最强王者挑战赛介绍主办：STC运动训练中心、大理深度户外运动俱乐部协办：大理市户外运动协会、轻蔬百味比赛时间：2021年10月16日（19：20前签到，19：30开赛）比赛地点：大理市天池路口STC运动训练中心比赛项目：体能挑战（共7组动作）活动星级：二星参与人数：限20人内（进场需配合扫码测温，不符合防疫要求的禁止入场）最强王者——名次奖励前三名：取前三名进行奖励参与奖：凡报名参赛，可获得STC运动纠正课、轻蔬百味礼品、深度户外二星活动积分（点击了解积分）最强王者——比赛规则评判规则：1、每个动作完成TABATA训练，每个动作一首歌时间即4分钟，连续完成8组，每组20秒完成动作，组间休息10秒；2、记下每组20秒完成动作的次数，取8组

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 【已结束】plogging大理捡跑行动 | 感通寺至波罗寺沿线垃圾清理活动介绍活动形式：AA制约跑（责任AA、费用AA）活动星级：三星（强度）（点击了解星级积分）集合时间：2021年10月10日（周日）8：00集合地点：钜融城左岸高地约跑路线：钜融城\左岸高地—感通寺—寂照庵—波罗寺（往返）路线距离：12Km累计爬升：约700m注：因天气无法把控，如活动当天早上下雨，则改期再约。装备要求要求装备：越野背包5L、越野跑鞋、跑步衣裤、水1L+、高热量食品、雨衣、急救毯、求生哨、手机、充电宝、垃圾袋建议装备：手杖、遮阳帽、防晒衣、头巾、太阳镜、防晒品、根据自身需求的药品报名要求年龄18-55周岁，具备运动基础。以下人员请勿参加本次活动1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;2、高血压和脑血管疾病患者;3、心

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 2021大理深度夜跑大理深度夜跑在2021年进入第八季，本季夜跑将于2021年3月3日起，每周三晚19：30，跑步爱好者都可参加。本季夜跑共持续30期，计划从3月跑到9月，如天气不好则顺延。参加夜跑的跑友进行成绩累计，凭累计的完成期数给予相应奖励（详见奖励表）【组织机构】主办：大理深度体育文化传播有限公司承办：大理深度户外运动俱乐部、大理市户外运动协会支持：凯乐石、STC运动训练中心、隆门火锅、战马能量型维生素饮料、大理凹凸广告装饰有限责任公司、大理天龙餐饮、轻蔬百味轻食馆、大理伊天园清真美食餐厅 · 民族广场店、大理深度户外用品店【夜跑时间】2021年3月3日至2021年9月22日每周三（如遇天气不适或其他特殊情况则顺延）19：20集合热身19：30出

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03/03 - 10/03

¥298
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 【报名】9.11活力健跑（健身+跑步）活动介绍主办：大理十畝、大理深度户外运动俱乐部、STC运动训练中心集合时间：2021年9月11日周六（8：00签到）如下雨则延到周日集合地点：大理十畝洱谷草坪健跑内容：30分钟洱谷草地健身+5KM路跑（路线：洱谷—喜心主屋—揽月湖—洱谷）活动星级：二星（深度户外活动星级）健跑教练：STC运动训练中心教练注：如活动当天阴雨天气，则延期至第二天。活动要求装备要求：运动衣裤、运动鞋建议装备：遮阳帽、其他自身需求的装备年龄要求：16-55岁身体要求：身体健康；以下情况请勿参加1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2、高血压和脑血管疾病患者；3、心肌炎和其他心脏病患者；4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5、血糖过高或过低的糖尿病患者

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09/11

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 【报名】最强王者挑战第三期最强王者挑战赛介绍主办：STC运动训练中心、大理深度户外运动俱乐部协办：大理市户外运动协会、轻蔬百味比赛时间：2021年9月4日（19：20前签到，19：30开赛）比赛地点：大理市天池路口STC运动训练中心比赛项目：体能挑战（共7组动作）活动星级：二星参与人数：限20人内（进场需配合扫码测温，不符合防疫要求的禁止入场）最强王者——名次奖励前三名：两个比赛项目取前三名进行奖励参与奖：凡报名参赛，可获得STC运动纠正课、轻蔬百味礼品、深度户外二星活动积分（点击了解积分）最强王者——比赛规则评判规则：1、每个动作完成TABATA训练，每个动作一首歌时间即4分钟，连续完成8组，每组20秒完成动作，组间休息10秒；2、记下每组20秒完成动作的次

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